◎首回り･あごのﾀﾞｲｴｯﾄに効くﾂﾎﾞ
最近､首の肉がもたついてきたな...と感じているあなた!
そんなときは､人迎というﾂﾎﾞを刺激して首の回りについた余分なぜい肉を落としましょう｡
ﾂﾎﾞ刺激を毎日おこなうことで､あなたの首回りが徐々にすっきりしてくることを実感できるはず｡人迎というﾂﾎﾞを押して見逃しがちな首回りもこれでOKです｡
▼ﾂﾎﾞ探しのｺﾂ
人迎は､喉仏から左右にそれぞれ1.5cmずつ離れた部分にあります｡刺激することで､首の回りについた贅肉を取り除く効果があります｡
▼ﾂﾎﾞ押しの刺激法
人迎を刺激するには､人差し指を使って左右交互に押し揉みます｡このとき両方同時に押すのではなく､必ず片方ずつおこなうように注意してください｡
